Connaître ses propres limites et étudier sa prise de risques pour pouvoir avancer et évoluer dans le parkour et dans la vie.
Le parkour, c’est une activité sportive et artistique (on parle de « l'art du déplacement »). Elle permet de développer la tonicité du corps, la souplesse, l’agilité, la coordination, la concentration, la perception, l’équilibre, l’imagination et l’inventivité. Le travail effectué durant l’année permet de créer un(e) spectacle/démonstration qui met en valeurs les compétences acquises par les pratiquants et permet de se mettre en situation devant un public.
L’objectif est d’apprendre aux pratiquants à analyser les obstacles qui se trouvent devant eux, les dépasser un par un, sans s'arrêter, trouvant toujours un chemin.
Objectifs principaux :
- Développement moteur global : Coordination, équilibre, force, agilité.
- Maîtrise des bases du Parkour : Réceptions, franchissements, sauts simples.
- Prise de décision et résolution de problèmes face aux obstacles.
- Confiance en soi et autonomie par la réussite et l'exploration.
- Coopération, respect des règles et sécurité.
- Plaisir et découverte d'une activité physique ludique.
